每个人的感受力和承受力都是不一样的，心理素质各有差异，所以才会有人显得格外敏感，有人粗枝大叶。太敏感就是玻璃心，太大意则是麻木不仁，下面用晨跑的方式来测测你的敏感度吧。

晨跑测试你的敏感度

晨跑你希望把自己打扮成哪种风格？

     A.颜色鲜艳的运动装，层叠搭配打扮得充满活力

     B.黑色运动装，专业跑裤，佩戴一些计步用品，总之看上去很专业

     C.宽松度始终的白色或灰色运动装，简单大牌

     D.宽松可爱运动装，很休闲

答案：

     A. 做事向来直来直往的你单纯天真，所以从来不会过于复杂地猜测别人的心思，别人的言语和表情有变化，你都很难感觉到，但若是有人对你不满不说出来，反而跟你玩阴险，那你可就不会放过人家。但总体来说不是很敏感，不会防备他人，只有在自己遭到伤害后才会作出剧烈的反应。

     B. 做事不温不火的你算是敏感的人，但由于你属于慢热型，等你全反应过来的时候足足比人慢了一拍，所以当时你对于别人的伤害是没有感觉的，可如果有人抵触了你的敏感地带，事后还是会找你算账。只是速度太慢了，未能做到及时止损，如果能够有防备心更敏感一些，可能比事后诸葛亮要好得多。

     C. 别看你只知道玩，以为你可以玩就万事足，其实你的内心非常的脆弱而且也经常疑三疑四，因此敏感指数也不低。只要别人脸上有任何一丝表情，你都能察觉，然后就会一直猜测人家的心思，怀疑对方是否对你不满。之所以这么敏感，其实是因为你对自己也不够自信，总觉得有人看不起你。

     D. 你虽然平时给人不会斤斤计较的感觉，但其实你的内心非常在意别人对你的评价。与你交谈时，万一用错了词或语气稍重都会伤害了你敏感的心，所以太敏感的你，对别人来说，非常不好相处，因为别人搞不清楚讲的哪句话会伤到你的心，长此以往，没有人愿意跟你在一起，平时不要想太多，保持情绪稳定。